Autor

Tiago Mecabo

Treinador de corrida de rua, ex-atleta da Seleção Brasileira de Atletismo e especialista em treinamento e prevenção de lesões em corredores amadores e competitivos. Ao longo de sua trajetória, já treinou mais de 30 mil alunos em 35 países, unindo ciência, prática e experiência de alto rendimento. É autor dos livros Nascido para Vencer e 30 Erros do Corredor Amador, além de palestrante e colunista nas áreas de saúde, desempenho e qualidade de vida por meio da corrida. PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA CREF: 022504G/SC