A Maratona Internacional de Porto Alegre reuniu milhares de corredores de todo o Brasil, no dia 31 de maio. Considerada uma das provas mais rápidas do país, ela foi palco de estreias inesquecíveis, recordes pessoais e histórias que mostram por que a maratona transforma vidas. A estreia de William de Aguiar Silva da assessoria Anib, […]

Aos 40 anos, a jornalista Laura Holsback vive hoje uma rotina que, até pouco tempo, parecia improvável: treinos frequentes de musculação, alimentação equilibrada e uma relação mais consciente com o próprio corpo. A mudança, no entanto, não nasceu de afinidade com academia, mas da necessidade e de uma decisão firme de mudar. “Eu nunca fui […]

Campo Grande foi escolhida para integrar o Circuito Brasil Gigante, que reúne oito das maiores maratonas do país. Com isso, a capital sul-mato-grossense passou a dividir espaço com destinos consagrados da corrida de rua brasileira, como São Paulo, Porto Alegre, Florianópolis, Salvador e João Pessoa, consolidando-se como referência nacional no turismo esportivo. Por trás dessa […]

Ginecologista construiu um modelo de saúde feminina que une acolhimento, inovação, equipe multidisciplinar e protocolos de alta performance De braços abertos, sorridente, Gabriela Okama parece receber o futuro.À frente das portas de vidro do Instituto Wellness, Gabriela Mayumi Guglielmi Okama sorri como quem contempla um horizonte que levou anos para construir. Atrás daquela passagem estão […]

Quando falamos em performance, saúde muscular e evolução física, muita gente pensa apenas em treino pesado. Mas a construção de resultado real depende de alguns pilares: disciplina, constância, alimentação estratégica, sono reparador e recuperação adequada. E é justamente nesse cenário que a suplementação bem indicada pode fazer diferença. Na prática clínica, acompanhando pacientes na Prática […]

Entre passos e histórias, a Caminhada pela Adoção é o verdadeiro retrato da tão esperada endorfina que muitos buscam no dia a dia. Ali, havia felicidade em estado puro. “Ver isso aqui, gente, é muito lindo”, disse emocionada a empresária Camila Amorim Dias Baruffi, de 32 anos, que representa tantas famílias que encontraram no amor […]